REBT2 심리상담과제-두가지 이론 비교 분석-특징/개념/장점 과제에 대해 정리했던 것을 여기에 게재해 봅니다. 과제주제 : 상담이론의 장점비교와 적용 1) 배운 내용에서 가장 마음에 많이 남았던 상담이론 2가지를 선택하여 특징 및 개념을 설명하세요. 2) 두 가지 상담이론의 적용상의 장점(예시. 활용의 범위, 효과성, 상담 주제별 적합성 등 스스로 설정한 기준으로)을 비교하십시오. 1. 두 가지 이론의 선정 및 이유 게슈탈트 상담과 합리-정서-행동치료 두 가지로 선정함. 그 선정의 이유는, 1) 게슈탈트 상담 지금-여기를 강조하는 기본 개념은 타 상담기법과 동일하지만, 알아차림의 중요성을 강조하고, 전경/배경의 개념도입으로 보다 현재에 몰입토록 유도하는 부분이 마음에 듦. 2) 합리-정서-행동치료 비합리적인 신념의 문제를 강조하고, 이를 해결하기 위해이론의 체계를.. 2023. 7. 12. 합리-정서-행동치료의 개념,과정과 주요기법 합리-정서-행동치료(Rational-Emotive Behavior Therapy, REBT)는 알버트 엘리스(Albert Ellis)에 의해 개발된 심리치료 접근법입니다. 이 접근법은 인간의 심리적 문제와 감정적 고통은 주로 불합리한 신념과 사고 패턴에서 비롯된다고 주장합니다. REBT는 이러한 불합리한 신념을 변화시킴으로써 개인들이 보다 건강하고 만족스러운 삶을 살 수 있도록 돕는데 초점을 맞추고 있습니다. REBT는 다음과 같은 개념을 중심으로 합니다: 불합리한 신념: REBT는 개인들이 자신과 세상에 대해 가지는 불합리한 신념이 문제의 근본이라고 믿습니다. 이러한 신념은 "반드시 성취해야 한다", "모두가 나를 사랑해야 한다"와 같은 절대적이고 극단적인 생각으로 나타날 수 있습니다. 활성화 사건: .. 2023. 7. 5. 이전 1 다음
